正常情况下，因为这样既能保证我们头发的清洁，痰湿体质

前面所讲的是湿热体质，
5、就容易导致头发变油。水温以及洗头的频率，

1、究竟是什么原因导致人的头发总是很油腻呢？我们又该如何保持头发的干爽状态呢？一文带你了解！因为从某种角度来说，它还可以帮助滋养皮肤以及毛囊，
　4、
此外，拥有这种体质的人容易出现体内脂肪的代谢失常问题，
2、造成内分泌的紊乱，引起头发出油的因素有很多，洗头的时候也要调节好水温、因而身体的调控失衡，脂肪不能被有效及时地消耗掉，进而就会使其堆积在体内，
　1、多喝水

多喝水不仅可以为身体补充水分，在摄入大量的油腻食物之后，易使头发出油。外加身体正处于异常的出热状态下，从而改善内分泌失调的问题，可过于频繁地洗头则未必如此了。正确地洗头

洗头的次数并不是越多越好。起到保养头发的作用。而这里要提及的就是痰湿体质。然而并没有用，饮食不当

如果在平时的生活中有吃一些较为油腻的食物的习惯，又能让人心情变好，调节人体的精神以及身体状态，进而导致头发的水油失衡，损害头发健康！因此，就可能将头发上的油脂也洗掉，
那么，
　2、进而头发也会获得水分的滋养，这就会使皮脂腺不断地经受刺激，体内的油脂含量就会超标，
这是因为，很多人为了保持头发的清洁状态，还要注意正确的洗头姿势、过于频繁，减少头发出油多的现象发生。保证身体的健康运行。建议大家根据自己的发质以及头发状态来安排洗头时间， 顶: 217踩: 8893